Quand le corps parle… soulagez vos douleurs, allégez ce qui vous pèse
Se faire aider par une thérapeute spécialisée dans les douleurs et l’anxiété à Pont-du-Château (63)
Quelque chose vous pèse
Dans votre corps
- Des douleurs, des tensions qui reviennent : le dos, une épaule, un genou, le canal carpien, des acouphènes, des bouffées de chaleur ?
- Vous avez essayé : kiné, médecin, anti-inflammatoires, repos. Ça soulage un temps, puis ça revient, ou ça ne change rien. Et on vous a dit d’apprendre à vivre avec, comme si c’était une fatalité.
- Vous ne voulez pas dépendre des médicaments, et l’idée d’une opération ou d’une infiltration vous fait peur.
Dans votre tête
- Vous êtes souvent stressé·e, irritable, angoissé·e, avez des nuits agitées.
- Certaines situations déclenchent chez vous des réactions plus fortes que ce que vous voudriez, et vous ne comprenez pas toujours pourquoi.
- Vous avez du mal à lâcher prise, à vous faire confiance, à vous sentir à votre place, ou simplement à vous sentir bien.
- Vous avez beaucoup de peurs conscientes ou inconscientes, vous avez du mal à vous aimer.
Et si c’était lié ? Quand le corps fatigue de porter, il se met à parler : par une tension qui s’installe, un sommeil qui se dérègle, une douleur qui revient toujours aux mêmes moments.
Vous n’avez pas à continuer à souffrir
- Trouver une solution naturelle qui vous convienne n’est pas toujours simple : il y a tellement de pratiques, d’informations parfois contradictoires… et pas toujours de résultats.
- Vous vous demandez peut-être si ce n’est pas dans votre tête, si vous n’exagérez pas. Non : votre douleur est bien réelle, vous avez mal, vous êtes mal. Mais le corps et les émotions sont liés, et parfois la douleur s’accroche à ce que l’on porte depuis longtemps.
- Si vous lisez ces lignes, c’est que vous cherchez encore. Et c’est déjà beaucoup. Votre corps a des capacités de guérison naturelles, il a parfois juste besoin qu’on les réveille.
- Les deux approches que je pratique sont douces et non intrusives. Dès le début d’une prise en charge, il est possible de ressentir du soulagement, de l’apaisement, et progressivement, la sérénité revient :
- L’atrapuncture est une méthode manuelle qui agit par pression des doigts sur les zones de douleur, pour la libérer, là où elle se trouve. Sans aiguille, sans médicament.
- La Libération des Mémoires Émotionnelles (LME) est une méthode mélant acupression et énergétique. Elle aide à relâcher les blocages et les réactions automatiques enregistrés depuis l’enfance, sans avoir à raconter votre histoire ni à chercher l’origine des blocages.
Imaginez un quotidien enfin allégé
- Vous vous levez le matin sans appréhender le premier pas. Vous reprenez vos balades en forêt, votre sport, vos activités. Vous portez vos courses, vous tournez la tête, vous dormez enfin sereinement.
- Ce bruit dans vos oreilles qui vous réveillait ? Il s’est tu, ou presque. Vous retrouvez un peu de silence et de sérénité.
- Vos bouffées de chaleur ne vous réveillent plus la nuit, ne vous font plus rougir en public.
- Vous n’avez plus à refuser des invitations, à éviter certains mouvements, à organiser votre journée autour de la douleur ou de vos angoisses.
- Les situations qui vous mettaient hors de vous vous touchent moins. Vous osez prendre la parole, dire non, vous affirmer.
- Votre confiance revient, et avec elle l’envie de faire des projets.
- Vous vous sentez à nouveau libre dans votre corps et dans votre tête. Et cette liberté-là, vous l’aviez oubliée.
Mon approche
Je m’appelle Delphine, je suis thérapeute à Pont-du-Château, près de Clermont-Ferrand (63), spécialisée en atrapuncture et en libération émotionnelle.
Ma mission ?
Vous accompagner vers l’apaisement avec douceur, bienveillance et jovialité, parce qu’on peut prendre soin de soi sérieusement sans se prendre au sérieux.
Comment tout a commencé
Ce n’est pas ma propre douleur qui m’a amenée à l’atrapuncture, c’est celle de mon père. J’ai vu une praticienne le soulager sous mes yeux, et là, ça a fait tilt ! Cette envie d’aider les autres avec une méthode naturelle, que je cherchais depuis un moment, venait enfin de trouver sa forme.
L’atrapuncture : mes mains, de l’écoute, et c’est parti
L’atrapuncture est une méthode ancestrale qui s’appuie sur des points de pression précis pour réveiller les mécanismes naturels de guérison de votre corps. Sans aiguille, sans manipulation brusque : juste mes mains, de l’écoute et un protocole adapté à votre douleur.
Quand le corps parle…
Au fil des séances, j’ai senti que parfois, la douleur cache autre chose. Le corps garde la trace de ce que l’on n’a pas pu vivre jusqu’au bout, souvent dans l’enfance. Ce poids revient sous forme de tensions, de stress ou de réactions que l’on ne comprend pas toujours. J’ai donc ajouté une corde à mon arc : la LME (Libération des Mémoires Émotionnelles), une méthode qui agit sur l’émotionnel.
Ce que j’aime dans mes deux pratiques, c’est qu’elles sont douces, non intrusives et passent par le toucher. Et avec la LME, bonne nouvelle : pas besoin de raconter votre vie en détail ni de chercher l’origine de chaque petit tracas pour vous en sortir. La méthode s’appuie sur la neuroplasticité du cerveau, sa capacité à créer de nouveaux chemins.
Une séance avec moi
Je commence toujours par vous écouter : ce qui vous gêne, depuis quand, ce que vous avez déjà essayé, ce que vous traversez. Je n’impose rien, et vous avancez à votre rythme. Selon vos besoins, nous travaillons sur le corps, sur les émotions, ou sur les deux. En général, on constate déjà de belles améliorations au bout de trois séances.
Votre corps sait se réguler. Parfois, il a simplement besoin d’un signal pour se remettre en route.
Ce qu’ils en ont pensé
Est-ce que cette approche est faite pour moi ?
Mon approche est faite pour vous si :
- vous avez des douleurs physiques tenaces et aucune solution ne vous a vraiment soulagé durablement
- vous ne voulez pas vous faire opérer, ou ne souhaitez pas dépendre de médicaments au long cours
- vous vous sentez stressé·e, angoissé·e, ou vous avez du mal à lâcher prise, et vous aimeriez que ça change
- vous êtes ouvert·e à des approches naturelles et douces, même si vous ne les connaissez pas encore
- vous en avez assez d’apprendre à « faire avec » et voulez retrouver de la liberté dans votre corps comme dans votre tête
- vous préférez une aide qui ne vous oblige pas à tout analyser votre passé.
Ces pratiques sont un accompagnement de bien-être et ne remplacent pas un avis médical ou psychologique.
“La douleur est inévitable. La souffrance est optionnelle. » — Bouddha / Haruki Murakami”