L’atrapuncture est une pratique manuelle qui permet de soulager les douleurs par la pression des doigts sur les zones de douleur. C’est une technique naturelle, sans médicaments et sans aiguilles.

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De nombreuses pathologies occasionnant des douleurs physiques comme les maux de dos, sciatiques, tendinites, entorses, l’arthrose, la névralgie d’Arnold, des douleurs aux pieds.

Mais aussi les bouffées de chaleur, les vertiges, une aide pour maigrir, les acouphènes.

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L’atrapuncture agit sur la douleur grâce à des mécanismes physiologiques bien identifiés.

La pression exercée par les doigts sur des zones précises stimule des récepteurs présents sur le corps. Ces récepteurs envoient un signal au cerveau et à la moelle épinière, qui réagissent de deux façons :

• d’une part, ils « bloquent » la transmission du message douloureux. C’est ce que les scientifiques appellent le « contrôle par le portillon »,
• d’autre part, ils déclenchent la libération d’endorphines, les analgésiques naturels du corps.

La pression désactive aussi les points de tension musculaire, ce qui diminue mécaniquement la douleur.

Il n’y a donc pas de « magie », c’est la combinaison de tous ces mécanismes — tout à fait naturels — q

L’atrapuncture ne fait pas « mal ». Il n’y a pas de manipulation, pas de crainte à avoir liée aux aiguilles non plus.

Le point de base est la neutralisation (pression des doigts). La pression peut être plus ou moins forte mais la sensation observée est souvent « ça fait du bien là où ça fait mal ».

L’acupuncture est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise. Elle est fondée sur le rétablissement de la circulation harmonieuse de l’énergie (Qi) dans le corps. Elle utilise des aiguilles positionnées sur des points précis – les points d’acupuncture – situés sur les méridiens à travers lesquels circule l’énergie vitale. https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/pratiques-orientales/acupuncture/acupuncture-176999

L’acupression est semblable à l’acupuncture mais au lieu d’utiliser des aiguilles, c’est la pression des doigts qui est exercée sur les points d’acupuncture. https://www.medoucine.com/pratiques/acupression

La digitopuncture est un autre terme pour désigner l’acupression.

L’atrapuncture, quant à elle, soulage les douleurs par la pression des doigts sur les zones de douleurs (les nerfs, tendons, os).

Au total, une séance dure en moyenne 30 à 45 min incluant :

• un temps d’échange : pour comprendre où se situent vos douleurs et comment elles se manifestent,
• un temps de « scan » : pour apprécier les endroits les plus douloureux pour vous et que j’identifie le.s protocole.s le.s plus adapté.s à votre cas,
• le temps à proprement parlé de réalisation du.des protocole.s,
• le temps pour clôturer la séance (règlement, prise d’un prochain rendez-vous si besoin)

Les effets d’une séance d’atrapuncture sur le corps sont semblables à ceux à l’issue de toutes les thérapies manuelles comme l’ostéopathie :

• il faut boire beaucoup pour aider le corps à la transmission des messages et favoriser l’action,
• il peut y avoir de la fatigue (le corps travaille pour se réparer),
• il peut y avoir un rebond de douleur dans les 24-48h : c’est aussi le signe que le corps travaille, rien d’anormal à cela

Il faut aussi :

• éviter les activités sportives dans les 2-3 jours suivant une séance pour ne pas compromettre les effets de la séance,
• espacer de 2 jours avec une séance de kinésithérapie, ostéopathie ou autre pratique manuelle.

Non, il n’y a pas de contre-indication à l’atrapuncture pour les femmes enceintes. Cela peut même être une très bonne alternative pour les soulager en cas de sciatique ou cruralgie par exemple car l’atrapuncture soulage sans médicament !

Très peu de mutuelles remboursent l’atrapuncture, malgré ses effets bénéfiques observés sur les clients pour de nombreuses pathologies.

Cependant, je peux vous éditer une facture que vous pourrez adresser à votre mutuelle pour tenter le remboursement (notamment grâce aux forfaits de pratiques alternatives que de nombreuses mutuelles proposent).

Non, vous n’avez pas besoin. A la première séance, vous pouvez me parler de ce qui vous préoccupe, ce pourquoi vous venez, mais aucun détail n’est nécessaire. Et pendant les séances, je vous pose quelques questions mais là encore, aucun détail n’est nécessaire.

Le principe de cette méthode est de ne pas se remettre sur les sujets qui vous ont blessé.e car plus on en parle, plus ça leur donne de l’importance et donc plus ils ont du mal à s’effacer.

Vous pourrez ressentir des sensations comme de la chaleur par endroit, des picotements, de la légèreté, que ça « circule » à nouveau.

Accueillez ces ressentis, c’est l’expression de votre corps provoqué par le travail de libération.

Non, je ne suis pas psychologue. Je ne cherche pas l’origine de vos difficultés. J’utilise l’acupression et un travail énergétique pour la libération des mémoires.

En moyenne, 3 séances sont nécessaires pour couvrir l’ensemble des thèmes abordés pour les libérations.

Non, c’est un accompagnement complémentaire.

Oui, la LME fonctionne sur tout le monde : les adultes certes, mais aussi les bébés, les enfants, les ados. Les séances sont réduites en temps pour les enfants (30 min environ). Même si leur cerveau n’est pas encore complètement formé, c’est bien de pouvoir les libérer des conditionnements qu’ils ont pu déjà créer, pour que leur évolution n’en soit pas entachée.